torsdag 29 april 2010

Sjömansbiff - klassiker med variation

Den svenska husmanskosten innehåller en hel del klassiker som jag älskar. Somliga mer än andra, och Sjömansbiffen är en sån rätt. Jag ska inte sticka under stol med att det faktiskt tar en hel del tid att laga den (i alla fall om man gör en stor omgång) men resultatet är väl värt varenda minut nedlagd matlagartid.

Samla familjen eller vännerna i köket en söndag eftermiddag - att laga mat tillsammans är ett himla bra sätt att umgås. Kvalitetstid. Senast jag lagade Sjömansbiff var det på 18-åriga dotterns önskan. Den här gången testade jag också att ändra på de klassiska smakerna, ett experiment som verkligen blev lyckat! Två grytor med biff, lök och potatis - men den ena fick originalets öl, buljong och lagerblad och den andra fick vin, fond och färsk timjan. I lunchrummet kastades avundsjuka blickar från de som inte hann smaka.

Vad ska man kalla den varianten tro? Sjöfrubiff? Låter konstigt... Hmmm, om Sjömansbiff ibland går under namnet Beef Nelson, kanske vin/fond/timjanvarianten kan få heta Beef Emma/Emmabiff efter älskarinnan lady Hamilton?

Det här behövs, per person:
1/2-1 gul lök beroende på storlek
100-150 gram nötkött i skivor, 5-7 mm, innanlår, rulle eller ytterlår
ca 250 gram fast potatis
smör & rapsolja/annat fett att steka i
salt & peppar

Sjömansbiff:
1-1/2 dl öl (en burk till 4 portioner), jag brukar ha ljus lager
mörk oxbuljong
1 tsk tomatpuré
1 lagerblad

Emmabiff:
ca 1/2 dl rött vin, en miniflaska/tetra på 250 ml till 4-6 portioner
köttfond eller buljong
2 tsk tomatpuré eller puré på soltorkade tomater
några rankor färsk timjan

Tillbehör:
Inlagd gurka; hela ättiksgurkor, smörgåsgurka eller cornichons
Inlagda rödbetor
Kokta morötter är också ett klassiskt tillbehör

Gör så här:
Ta fram köttet så det inte är kylskåpskallt vid stekningen. Skala löken och skär den i skivor.



Bryn löken och lägg den åt sidan. Klappa köttskivorna torra med hushållspapper, dela i mindre skivor om lövbiffarna är stora. Bryn köttet i het stekpanna. Ta några få skivor åt gången annars kyls pannan ner för mycket och köttet läcker ut en massa vätska och blir kokt istället för stekt. Vispa ur stekpannan med lite vatten och sila ner skyn i en gryta.


Om du gör Emmabiff: slå vinet i grytan och låt det puttra på medan du fortsätter med maten. Reducera till hälften ungefär och dra grytan åt sidan om du inte är klar att lägga ner kött och potatis ännu.

Skala potatisen och skär den i skivor, förslagsvis med matberedare/assistent/mandolin. Låt skivorna vara 3-5 mm, för tunna riskerar att bli potatismos.

Sätt grytan på plattan och gör iordning vätskan till rätten. Här ska finnas stekskyn, öl respektive vin, buljongtärning/pod/fondkoncentrat, tomatpuré, vatten. Nu ska sjömansbiffen/Emmabiffen varvas, fundera på hur många lager du ska göra (potatis, kött, lök, potatis, kött, lök, potatis) och skuffa råvarorna lite i högar så du inte får överraskande slut på nån. Lägg nu ett lager potatisskivor i grytan, kött på det, krydda med salt och peppar, lägg lagerblad respektive timjan på köttet och fördela lök på. Fortsätt med varven, och se till att det sista blir potatis. Med handen, eller möjligen en slev, trycker du nu till ovanifrån så potatis och kött kommer ner i vätskan ordentligt. Fyll på med vatten i grytan tills det nätt och jämnt täcker översta lagret potatis, vicka grytan fram och tillbaka för att blanda med med buljong/öl el vin längre ner. Tryck till från ovan igen.


Nu är det bara att låta grytan puttra under lock på låg värme tills potatisen är färdig. Då brukar också köttet vara mört. Titta till grytan då och då, tryck ner potatisen i vätskan.

Dags att servera och njuta av resultatet. Visst var det värt varje minut? En fantastisk sak med god mat är hur vi kan mötas omkring den, minnas middagar hos mormor, längta efter tid och inspiration att laga god mat, vi kan diskutera matens betydelse för hälsan, för familjen och samhället, vi kan njuta och analysera smak, doft och textur, vi kan dra oss till minnes anekdoter och skönor om maten.



Varför använder man öl i sjömansbiffen, var det för att det var ont om färskvatten men gott om öl på fartygen? Var det rent av lord Nelson som var sjömannen man syftar på, det sägs att sjömansbiff också kallas biff a la Nelson eller Beef Nelson. Fast det kanske man säger det bara för att sjömansbiff inte är så lyckat att direktöversätta, vilket jag upptäckte när jag lagade mat med en lankes (man från Sri lanka) en gång.... seaman's beef låter inte helt fräscht.

Råkar man ha ett välsorterat bibliotek i närheten kan man till och med fördjupa sig i fartygskosten och skrönorna därikring: Sjömansbiff och stormsoppa.

måndag 12 april 2010

Gratinerad lax

En gammal favorit från en 80-talskokbok fick nytt liv med ny smaksättning. Numera ny favorit hos både mig och kidsen.

Den här rätten kvalar nätt och jämnt in under halvtimmesgränsen, det beror lite på hur van matlagare du är och vilka tillbehör du väljer. Portionsbitar av färsk lax förstås, så går det snabbt med förberedelserna. Medan gratängen sköter sig själv i ugnen hinner du andas ut, duka, göra en sallad, kanske couscous.

Kokt potatis hinns svårligen med på en halvtimme, kanske om du börjar med att sätta på en panna saltat vatten, skala och skära potatisen i lite mindre bitar.

Det här behövs:
600-800 g lax, gärna färsk laxsida, annars portionsbitar av laxfilé
salt & peppar
mejram, paprikapulver
2 limefrukter
inlagd röd jalapeño
2 rödlökar
smakrik ost, till exempel lagrad prästost
3 dl grädde

Gör så här:
Sätt på ugnen på 225 grader, ta fram en gratängform. Jag brukar fördela hälften av smaksättningen i botten på formen, och sen resten ovanpå fisken.

Riv det yttersta gröna av den ena limefrukten ner i gratängform, dela frukten och pressa saften ur den i formen. Strö lite av kryddorna formen. Hacka jalapeño och strö ut hälften. Klyfta eller skiva lökarna och fördela hälften i formen. Riv lite ost ner i formen.

Om laxsidan har skinnet kvar, skär bort det. Lägg laxen med skinnsidan ner, på skärbräda, nära kanten. Börja i stjärtänden om du har den med, frigör det yttersta av laxskinnet från köttet. Lägg ner kniven nästan horisontalt och låt den glida längs insidan på skinnet så går det lätt att lossa laxköttet. Se bara till att kniven är vass, nyslipad och tillräckligt lång för att nå ut på andra sidan laxfilén, annars får du vända på skärbrädan och skära en gång till från andra hållet.

Känn med fingrarna längs laxfilén om det finns ben kvar. Strålbenen finns på övre delen av fisken, inte stjärtbiten, och sitter i en rad ungefär på mitten längsmed fisken. Ryck bort dem med en plattång eller pincett. Har du inte det kan du lägga en bordskniv längs benet, klämma fast benet med tummen och rycka.

Skär laxfilén i bitar, portionsbitar kan delas om man vill att det ska gå snabbare i ugnen. Lägg laxen i formen.

Samma smaksättning igen; rivet limeskal, pressad limejuice, kryddorna, hackad jalapeño, lökklyftor och riven ost. Fördela grädden över och ställ in i ugnen.

Pröva laxen med en gaffel, stick in och dra lätt, när den delar sig skivigt är laxen klar.

Risonipanna med korv

Ännu ett recept improviserat av vad köket kunde bjuda på som gav mat inom en halvtimme.

Det här behövs:
1 gul lök
smör eller olivolja att steka i
4-6 korvar: salsiccia, kolbacz, merguez eller vad du gillar
ca 400 g risoni (risformad pasta)
7 dl vatten
1 pod kött- eller grönsaksbuljong alt fond
ca 70 g crema/puré av soltorkade tomater (1/2 burk Zeta)
(eller hackade soltorkade tomater)
fryst basilika eller annan ört som passar den korv du valt
ev salt & peppar

Gör så här:
Hacka löken, fräs i smör & olja. Skär korven i skivor, fräs den också.

Lägg lök och korv i en gryta, slå på risoni och vatten, buljong, tomatcrema och örter.

Låt nu vattnet koka upp och ta tid för risonin. Fyll på vatten & buljong/fond när det behövs.

Smaka av, behövs mer kryddor?

Karibisk kycklinggryta

Ett recept farsan min hittade nånstans på nätet. Jag tvivlar på att det finns något äkta karibiskt med den här grytan, men god är den.

Det här behöver du:
600 gr kycklinglår/filé
1 msk olivolja
salt & peppar
100 gr finhackad gul lök
2 klyftor vitlök,finhackad
1 tsk sambal oelek
½ hönsbuljongtärning eller motsvarande kycklingfond
2 dl kokosmjölk
1 dl koncentrerad ananas- och apelsinjuice
2 tsk limeskal

Tillbehör:
ris

Gör så här:

Stek och bryn köttet i en gryta

Salta och peppra.

Rör ned löken och låt den fräsa med.

Tillsätt sambal oelek, hönsbuljong, kokosmjölk och juicen.

Låt grytan koka tills kycklingen är färdig

Tillsätt det rivna limeskalet.

Servera med ris och en god sallad.

Tigerwok

Den tomatbaserade såsen är syrlig och har lite sting. Lägg gärna till mer chili om du gillar det. Det här är en sån rätt som kan varieras efter säsong, tid till förfogande och energinnivå. Enklast är förstås en påse frysta wokgrönsaker och färdigstrimlat kött. Min favoritkombination av grönsaker, särskilt på vintern, är vitkål, bambuskott och paprika.

Det här behöver du:
400 gram lövbiff/innanlår eller ryggbiff
1 stor gul lök
1 klyfta vitlök
olivolja eller smör&rapsolja att steka i

Wokgrönsaker, exempelvis:
strimlad vitkål, bambuskott och paprika
eller minimajs, vattenkastanjer och sugarsnap peas/gröna bönor i bitar
eller en påse wokgrönsaker

Sås:
1 1/2 dl tomatjuice eller passerade tomater
1 tsk farinsocker eller rårörsocker
1/2 dl kinesisk soja
1 msk tigersås (chilivinägersås från USA)
1 dl vatten
1/4 köttbuljongtärning

Tillbehör:
Ris eller nudlar

Gör så här:
Skär upp grönsakerna. Hacka eller skiva löken. Strimla köttet.

Bryn grönsakerna och löken i omgångar, i het panna. Lägg över i gryta vartefter.

Bryn köttet, salta & peppra. Lägg tillbaka grönsakerna. Pressa vitlöken över.

Slå i ingredienserna till såsen. Låt grytan koka upp. Smaka av.

Servera med nudlar eller ris.

Använder man 2 tsk olja till stekningen ger en portion tillsammans med 1 1/2 dl kokt ris 330 kcl och 5 gram fett.

Källa: Recept ur Bertil Jonssons Kokbok för män.

Tonfisksås med curry

I alla hem finns såna dagar när man kommer hem trött efter jobbet och inser att det är tomt i kylen. Ingen korvbit, ingen skinka, äggen är slut och över kanten på grönsakslådan hänger en före detta sallad. Det är såna dagar man behöver ett sånt här recept.

Det här behövs:
2 gula lökar
2 burkar tonfisk i vatten
1 stor burk champinjoner
smör & rapsolja eller smör att steka i
ca 1 tsk curry
ca 2 msk vetemjöl eller idealmjöl
1 msk tomatpuré
salt & peppar?
ca 4 dl vatten

Tillbehör:
pasta

Gör så här:
Sätt på en panna saltat vatten till pastan
Häll av vattnet från svampen, krama ur, skär ev i mindre bitar
Hacka löken grovt
Öppna tonfiskburkarna

Stek svampen, ta upp och lägg i skål så länge
Dags att lägga i pastan?
Stek löken tills den får lite färg, häll på curryn och stek lite till

Rör ner mjölet i löken, rör i vattnet och låt puttra
Krydda med tomatpurén, häll i vattnet från tonfisken
Låt puttra någon minut, rör sedan i tonfisken
Smaka av, behövs salt eller peppar? Mer curry?
Rör ner svampen i tonfisksåsen

Klart